segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Com quantos acarajés se faz uma baiana?



Dia lindo de sol, Mel e pimenta, gengibre e bolinho de acarajé!

A feira de Ipanema era só um pretexto, o contexto era mesmo aquela iguaria cor de dende amarelada, aquela baba de caruru escorrendo a cada mordida e a massa volumosa do vatapá fazendo a boca modelar.
Não foi fácil achar vaga nesse domingo, a praia estava cheia, a feira idem, os restaurante começando a encher, tive que deixar o carro lá na esquina da Maria e ir andando. Ô delícia . . . "Ipanema era só felicidade" . . . Quando eu cheguei, já tinha mesa e cadeira reservada, ficha comprada, era só me sentar e cair de boca. Não era o autêntico acarajé de Salvador, de Cira, Cida, Vânia e todas as baianas que conhecemos quando lá estivemos, mas era bom, muito bom mesmo!!!

Quantos acarajés bem feitinhos, crocantes, saborosos e cheirosos você consegue comer? É mesmo? Só isso? Pois eu tenho uma amiga fiel as suas tradições baianas, que rega o sangue com dendê e cura resfriado com pimenta, que come uns 3 ou 4 bolinhos ultra bem recheados de uma vez. Não me refiro aos bolinhos miniaturas ou de festa não, falo do tradicional mesmo, aquele que vale por uma refeição. Quando ela acorda com fome de acarajé (quase todos os fins de semana) é ruim de segurar hein . . . ela sai à caça, liga pra um e pra outro e ninguém segura essa mulher!
Ai começa a tradição baiana . . . nenhuma baiana se contenta com pouco...baiana tem gula, tem fome, tem sede, quer muito, quer tudo, vai fundo, não mede as consequências nessa hora, se joga pra valer e "deixa a vida me levar, vida leva eu, sou feliz e agradeço por tudo que a Bahia me deu".

Com muito custo impedi que minha amiga fosse ao terceiro bolinho, salvei a  baiana de mais umas calorias extras, no início ela quis me matar, mas depois de umas 6 horas passadas, ela me olhou e disse: "Ai que bom, obrigada por ter me feito evitar o terceiro" - como se diz a alguém que lhe tira de um vício maldito ou lhe impede de cair no precipício.

Eu comi apenas um, mas confesso . . . fiquei no maior desejo reprimido do segundo! É assim que deve ser, um é bom, dois é muito e três é demais, pelo menos pra gente que não está em condições de abusar e lambuzar da iguaria calórica. Affffê, ô coisa boa neguinha. Vixê!

Pra quem ficou com água na boca e sabe cozinhar, segue abaixo a receita.
Aos que não sabem cozinhar ou não querem ter trabalho, segue algumas dicas:


  • De quinta a domingo em Santa Teresa, em frente ao castelinho - baiana Teresa a partir das 19:30.

  • Aos sábados no estacionamento da Cobal de Botafogo - pela manhã até a tarde

  • Quiosque da Keka, na Lagoa em frente ao Parque da Catacumba - baiana Keka

  • Aos domingos, nos quatro cantos da Feira de Ipanema - na minha opinião, o melhor fica ao lado do metrô

  • Anexo do Siri Mole em Copacabana posto 6

RECEITA DE ACARAJÉ COMPLETO


Ingredientes

Acarajé
- 1 kg de feijão fradinho quebrado
- 2 cebolas
- 50g de camarão seco dessalgado
- Sal a gosto
- Azeite de dendê para fritar

Vatapá
- 3 pães (francês) frescos ou amanhecidos
- 600ml de leite de coco
- 100g de amendoim torrado e sem casca
- 100g de castanha de caju torrada
- 1 lasca de gengibre
- 1 cebola
- 3 dentes de alho
- 50g de camarão seco dessalgado
- Sal a gosto
- 1 xícara (chá) de azeite de dendê
- Farinha de trigo, se necessário

Caruru
500 gr de quiabo
100 gr de camarão seco dessalgado(s)
50 gr de cebola picada(s)
50 ml de Caldo de Legumes Knorr
50 ml de leite de coco
20 ml de azeite de dendê
30 gr de amendoim sem pele(s)
30 gr de castanha-de-caju
5 gr de alho
5 gr de sal
2 gr de pimenta dedo-de-moça sem semente(s)

Vinagrete
- Vinagrete feito com 4 tomates, 1 cebola, 2 colheres de
coentro (picado)

Modo de Preparo

Acarajé
Deixe o feijão de molho por 6 horas. Depois lave até que saia toda casca. Deixe escorrendo numa peneira com um pano até que fique bem enxuto. No processador, leve o feijão, uma cebola, o camarão seco, sal a
gosto e triture até que fique com uma consistência de massa. Bata a outra cebola no liquidificador e vá adicionando aos poucos a massa, batendo com uma colher de pau até atingir o ponto. Esquente bem o azeite de dendê e coloque os acarajés para fritar.
Vatapá
Coloque o pão de molho na metade do leite de coco e reserve a outra metade. Deixe por 2 ou 3 horas. No liquidificador, bata os pães deixados de molho, o amendoim, a castanha de caju, a gengibre, as cebolas, o alho, o camarão seco e o sal. Triture todos os ingredientes. Leve ao fogo e vá adicionando aos poucos o restante do leite de coco e o azeite de dendê, acerte o sal e deixe por 20 a 30 minutos. Deve até atingir o ponto de consistência de uma pasta firme. Se ficar ralo acrescente um pouco de farinha de trigo.
Caruru
Em uma panela coloque o azeite de dendê, acrescente a cebola e o alho e deixe dourar . Adicione o quiabo , o caldo de legumes e deixe cozinhar até que o quiabo esteja macio. Para finalizar acrescente os demais ingredientes, deixando cozinhar mais um pouco e bata tudo em liquidificador até obter uma mistura homogenia

Recheio do acarajé
Corte o acarajé ao meio e recheie com um pouco de vatapá, um pouco de caruru, um pouco de camarão (de preferência defumado), pimenta e vinagrete.

Só o bolinho:
Ckal 278,0
Carboidratos  32,6%
Proteínas  18,3%
Gorduras   49,1%


Um beijo baiana, até o próximo acarajé!

A vida: Para ser vivida com amor e coragem!

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas que já tem a forma do nosso corpo e, esquecer os caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.  (Fernando Pessoa)

Portanto, resolvi que vou fazer essa travessia, vou sair da zona de conforto e comodidade, sair do lugar comum e ousar . . . a largada foi dada e nesse fim de semana já percebi o quanto estou envolvida, motivada e convicta. Vai dar certo, vai ser bom, vai ser MUITO bom!

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

O leãozinho indomável x a gata stressada


Ela me conta que é ligada demais, stressada demais, ansiosa demais, tem uma pilha de coisas pra resolver, trabalho demais pra dar conta e que praticamente mata um leão por dia, ops, não não não, ela jamais mataria qualquer animal, principalmente os felinos. Hummm a não ser que se chame Nando.

Ela vai falando, atravessando, atropelando, uma pressa de falar . . . chego a pensar que nem escuta o que eu digo, nem elabora os meus comentários, aí eu vou amansando a minha voz, quase sussurro pra ela me ouvir, e assim constato que quanto mais gritamos, quanto mais queremos ser ouvidos por imposição, mais ficamos mudos.
O negócio é ir acalmando, falando baixinho quase sussurrando no ouvido, quase uma cantada refinada, um sarro, um amasso . . .  se ela ouviu tenho minhas dúvidas, mas pelo menos dormiu.

Espero que seu dia hoje tenha sido melhor . . . soube que o Leão do Hotel MGM Grand em Las Vegas atacou seu tratador sem nenhum motivo aparente (hum hum). e fiquei pensando . . . que bom que a boca e os dentes de Nando são pequenos!

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Ensaio de malandro nº 3

Eu não faço truques, não sou mágico e nem tenho coelhos na cartola
aliás, não tenho nenhuma cartola e o coelho foi embora
Sou apenas um ricocheteiro, um mestre do vacilo que vira vampiro
e nessas noites sombrias eu me embriago e choro
Fumo alguns cigarros e falo sozinho por horas

Ontem saí voando pela janela em crise e esqueci que era dia
ainda não consegui me levantar, virei adesivo no chão
Inconsequente, bandido, um autêntico vira-latas
solto e machucado pelas ruas da Lapa

Por onde passo vou aprontando e fazendo barulho
Me visto de anjo, mas no fundo eu só quero dançar, 
bater  palmas e depois cantar,
depois te cantar e te levar pra outro lugar

De revolta me mordo, fico furioso olhando o salão esvaziar
Você me engana e diz pra eu esperar que você vai voltar
A luz apaga e fico sozinho n'um canto qualquer do bar
Nasci nesse dia e ninguém veio comigo comemorar!

Dias de Puff

Tons black and white eu vejo decorar minha janela
Por ali eu pouco falo e quase não ouço o barulho que o mundo faz
Nesses momentos a caverna é útero, escura, úmida e estéril
No puff, dias se passam sem que eu os conte, simplesmente passam . . .
Por descuido esqueci que você debruçava comigo sobre a mesma janela
Sorry baby!



"Pode parecer cruel , mas vou
eu não te desejo mal, mas vou
me agarrando, céu em céu, pra outra real
posso até estar pinel, mas vou
é porque desejo mais que eu vou ...
vem, me tire pra dançar
essa dança não é fácil de se acompanhar . . . "

- FUI (VanderLee)

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Curioso

Hoje pela manhã fui para uma reunião com o Silvio do RH, logo depois desci para o almoço, pois já dava meio-dia no relógio. Fiz meu prato e sentei a mesa mais próxima, o restaurante estava ainda bem vazio e a minha surpresa foi um senhor pedir para sentar na mesma mesa que a minha. "Tudo bem", eu disse. Achei que meu almoço seria aquela calmaria, saboreando as iguarias salads caladinha, etc e tal, mas para meu engano esse senhor puxou assunto e . . . . mais assunto e . . . de repente estávamos almoçando juntos os dois. Papo pra lá, salada pra cá e de repente ele se apresenta: "Bom te conhecer, meu nome é Silvio". E eu retribui dizendo: "Prazer, meu nome é Sylvia". Rimos um pouco da coincidência e depois voltamos a conversar, acabamos o almoço ao mesmo tempo, falamos do paladar da comida - não era dos melhores - e nos dirigimos ao caixa. Entreguei minha comanda para pagamento e o ticket refeição, a caixa recebeu, perguntou se era só isso e eu levantei o rosto pra respondê-la, mirei logo no seu crachá e, nele estava escrito: Silvia Costa.

Por um instante me imaginei num complexo mundo chamado Silvinópolis.

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Me acabando nas saladas



A L E R T A

Comecei a novela mais famosa do início da semana:
- reduzir a alimentação e buscar coisas mais saudáveis e leves para as refeições diárias.

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Parabéns Psicólogos!

Parabéns pra Marina, Janaína, Priscila, Roberto, Dulce, Vânia, Mônica, Jorge . . . . e pra mim!


O profissional de psicologia é, como o próprio nome da teoria sugere, um conhecedor da mente humana. A palavra deriva do grego e significa psyche (mente ou alma) e logos (conhecimento), ou seja, "ciência da alma": sua definição mais antiga. Tudo começou com os filósofos, os primeiros a fazer especulações em relação a problemas psicológicos, em busca de respostas sobre a natureza da alma e de sua relação com o corpo. Daí o costume de se dizer que a filosofia é a mãe da psicologia ou que os filósofos foram os precursores dos psicólogos.

Hoje, a definição da psicologia é outra e cabe ao psicólogo "estudar os fenômenos da mente e do comportamento do homem com o objetivo de orientar os indivíduos a enfrentar suas dificuldades emocionais e ajudá-los a encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção". O objeto de estudo do psicólogo é o comportamento humano e o seu principal objetivo é compreender o homem.
Isto não significa que o psicólogo só veja o indivíduo em separado, fora do coletivo, mas sim que enxerga o homem como a unidade do grupo.

Algumas das divisões desse estudo:
- psicologia da personalidade - ocupa-se dos diagnósticos e desenvolvimento das personalidades.
- psicologia social - estuda o comportamento dos indivíduos dentro do grupo.
- psicologia comparativa - compara o comportamento animal com o do homem.
- psicologia do desenvolvimento - avalia as mudanças que acontecem com o indivíduo.
- psicologia experimental - analisa os fenômenos psicológicos com fenômenos naturais, em condições monitoradas em laboratório.
- psicologia clínica - tratamento das neuroses e demais problemas psíquicos.

Para quem anda pensando em seguir essa profissão, alguns conhecimentos podem ajudar a se definir na escolha. Uma delas é saber sobre o seu futuro campo de atuação, ou seja, onde e como poderá trabalhar.
O psicólogo pode atuar não apenas em consultórios, mas ainda em escolas, dando orientação vocacional; em empresas, participando de processos de seleção de funcionários; em hospitais, atendendo a pacientes e seus familiares; e mesmo na área de pesquisa, avaliando perfil do consumidor. Também pode trabalhar como psicólogo esportivo, preparando os atletas emocionalmente, ou como psicólogo educacional, auxiliando pais e professores a solucionar problemas de aprendizagem. O campo é bem amplo. A psicologia jurídica é outra área desse universo de opções. Como psicólogo jurídico, você vai acompanhar processos de adoção ou de violência a menores ou, em caso de presídios, avaliar os detentos.

Seja qual for a sua escolha, o importante é saber que você vai estar lidando com pessoas em seus sentimentos, medos e desejos. E que isto requer muito cuidado.

Fonte: IBGE

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Mais uma festa esquisita com gente estranha

Não tenho talento pra dissimular ou forçar barra em eventos que não me agradam, que não tenho afinidade.
Eu já me conhecia nesse aspecto, é claro! Mas como dizem, é bom tentar, fazer aquela forcinha de brasileiro e então fui lá pra conferir meu grau de tolêrancia e resignação . . . oh my DOG, que sensação de estrangeiro me dá no peito, é feito uma agonia de quem está preso e precisa se soltar, precisa de espaço, de correr, de liberdade.....que aflição de opostos, irritação dos sons contrapostos, cegueira de quem vê sem abrir os olhos . . .

Cada dia mais um, treinando e aprimorando na escolinha do viver, do se relacionar.
E assim vou somando descobertas e me aproximando mais de mim mesma,  identificando os "nós" e me revelando...escolhendo, selecionando e dizendo NÃO.

Não para figuração, NÃO pro anônimo virar galã!

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Saindo de casa por 5 meses

E lá vou eu de novo na minha vibe . . . nasci pra cigana . . . acho que são memórias da tribo!
Saindo do porto pra viver novas experiências, tempo de salvar algum trocado e depois voar no mundo!

É assim que sou, meio aventureira, comendo pelo fundo ao invés das beiradas, rs.
Vem comigo, no caminho eu te explico!

21 de agosto - Nº 9

Fui fazer um passeio de saveiro na BG e fiquei um pouco decepcionada com a sujeira que as águas estavam tendo de carregar. Vi saco de plástico, garrafa pet, tocos de madeira, copinhos, etc.
Haviam muitos turistas no saveiro e por um momento senti vergonha de ver as águas da minha pátria se mostrando assim, triste de maus tratos. Sabendo que essa sujeira toda vem do homem, fico mais triste ainda porque não somos capazes de cuidar bem daquilo que é nosso, que nos serve, que nos alimenta, que nos enfeita, que é nosso, que é do planeta!

O passeio? Foi ótimo, lindo, uma companhia especial, uma manhã de raio de sol e um desfrute da natureza, observando os peixinhos saltando e as construções majestosas, como a ponte Rio-Niterói, o fote Lage, a Ilha Fiscal, o MAC, enfim . . . coisas positivas que o homem também, graças a Deus, é capaz de fazer.

Nani

"O Ser humano precisa de humor pra não morrer de realidade."

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Seja onde for e quem for

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Sexta-feira treze e ninguém na Cidade

Porque todo mundo de uma vez só num único fim de semana?

Mel - Salvador
Alê - Brasília
Val - Buenos Aires
Leticia - Washington
Jajá - Portugal

E eu aqui . . . nesse Rio de agosto todinho só pra mim!

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Estado de leveza


Me sinto como quem decolou da rampa e voa, voa, voa, voa . . .
Voo livre em asas coloridas, voo de liberdade e leveza permanente.


Não tenho do que reclamar, o amor sempre esteve presente!